Ben jij als ouder op zoek naar een kwaliteitsvol verbindingsmoment met je kind? Een uurtje samen?
Of heeft jouw kiddo of tiener nood aan een momentje alleen?
Wil jij graag weten hoe echte quality time met jullie twee kan voelen? En heb je het helemaal gehad met luidruchtige cinemazalen vol plakpopcorn en die overvolle speeltuin met teveel gekrijs?
Bij AYM yoga draait alles om jullie! Kom snel onze ouder-kind yoga ontdekken en leer samen de leukste ademhalingstechnieken en de stoerste yoga houdingen.
Speel, ontdek en ontspan en creëer samen blijvende herinneringen!
Een uurtje echt verbinden met onze ouder-kind yoga? CHECK! Kijk snel hieronder voor alle informatie!
Of heeft jouw kiddo of tiener nood aan een echt momentje voor zichzelf? Zit het hoofd van je kind soms propvol en geraak je er nog moeilijk door? Vind jij mentale gezondheid bij je kid of teen het allerbelangrijkste en wil je ze leren hoe ze op een fijne manier kunnen omgaan met alles wat de wereld elke dag hun richting uitgooit?
Kies dan voor een individuele sessie voor jouw kind of tiener! (toegankelijk voor kids vanaf 9jaar-alle info verder op deze pagina)
AYM ouder-kind yoga: Schrijf jullie eigen verhaal
Een uniek ontspanningsmoment, voor jullie allebei. Echt verbinden. Samen zijn. Samen vertrouwen. Tijd nemen voor wat echt telt!
- Sessie van een uurtje. De studio is helemaal van jullie alleen en alles draait helemaal om jullie (as it should!!)
-
Toegankelijk voor kids van alle leeftijden (van 3 tot 18 jaar). Helemaal aangepast aan de leeftijd van jouw kind. Een unieke ervaring, die helemaal bij jullie past!
Elke keer anders, want jullie zijn 'one of a kind'!
-
Kids tot 8: we creëren samen een fantasiewereld.
Stap binnen in de jungle, duik onder water, vecht tegen dinosaurussen en ontmoet de vreemdste creaturen.
Adem en gebruik je lichaam om de grappigste figuren te maken.
Samen schrijven we jullie verhaal.
Kids van 8 tot 13: Jullie lichaam vertelt ons wat we gaan doen. Wat hebben jullie nodig? Leer ademhalingstechnieken op jullie maat. Vertrouw, hang ondersteboven als je daar zin in hebt en leer mekaar op een andere manier kennen. Niets moet, alles kan. Verbind. Oh, en vergeet niet af en toe te lachen!
Kids vanaf 13: Geniet van een 'echte' bijna-volwassen sessie. Ontdek begrijpbare ademhalingstechnieken en ontdek pure yoga. Met een vleugje humor. Lekker down to earth. Laat even alles achter (jaja, ook die gsm!) en voel hoe fijn
naar je lichaam luisteren kan zijn. Lekker zoals de 'grote', individueel en toch echt samen. Gewoon 'zijn'
KIDS of TEEN yoga in individuele sessies: eventjes helemaal een moment voor hen alleen
Kan jouw kind ook wel een extra ontspanningsmoment gebruiken? Zit hun hoofd (te) vol en lijkt het soms alsof ze iets teveel koffie hebben gedronken?
Zie je ze piekeren, maar hebben ze het soms moeilijk om jou te ‘binnen te laten’?
Je bent als ouder niet alleen! Kind of teener zijn in deze razensnelle wereld, waar sociale media je elke dag duizend keer vertelt wie je moet zijn, is zwaar werk!
Maar bij AYM yoga zetten we volop in op mentale gezondheid van onze kids en teens. Gun ze daarom een momentje voor zichzelf!
Op hun maat!
Een momentje om even gewoon te kunnen zijn.
Om naar hun hoofd en lijf te leren luisteren.
Om te leren hoe spanning voelt en vooral, om te ontdekken wat ze eraan kunnen doen.
Om geduld te leren hebben met hun lijf.
Een sessie voor hen alleen (sorry mum and dad!), vol praktische tips en tricks, die ze makkelijk meenemen naar huis.
Een uurtje voor zichzelf, waarin ze ook FOERT leren zeggen.
Een uurtje waarin alles kan gezegd worden, en alles wat ze niet meer nodig hebben kan achtergelaten worden op de mat.
Ze verdienen dat!
Goesting in?
Wij ook! Want bij AYM vinden we een gezonde mentale ontwikkeling van onze kids het allerbelangrijkste!
In een wereld die hen continu vertelt wie ze moeten zijn, tonen wij hen graag dat ze helemaal genoeg zijn, zoals ze zijn.
We leren hen (en jou!) even stoppen, luisteren en voor hun eigen lichaam zorgen.
En tegelijk maken we samen en herinnering waar jullie nog lang over zullen praten. Jullie momentje. Jullie dingetje.
Leer elkaar op een andere manier kennen en geniet.
Ik heb nog een vraag over kinderyoga:
Valkenburg 3, 9080 Zaffelare
info@aymyoga.be
+32 478 82 06 95
